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Deine Wunschfigur in 24 Wochen

Fühle dich wohl & schön

bei Dominik Kruck

Willkommen

Frau mit Sonnenbrille voller Euphorie
Frau sitzt sinnlich im Feld

Es darf einfach gehen

ABNEHMEN NACH PLAN UND KONZEPT

Hast du auch schon alles probiert? Von Diäten, Entschlackungsprogrammen zu einfach Hungern und nichts hat funktioniert? Und wenn doch nicht nachhaltig?

Was ist, wenn ich dir sage, dass ich ein Konzept entwickelt habe, das dich zu 100% an dein individuelles Wunschziel führt? Ohne das Verloren sein und hoffen, dass diese Methode nun vielleicht endlich für dich funktioniert.

Das Einzige, das du tun musst, ist umsetzen. Und schneller, als du denkst, wirst du an deinem körperlichen und mentalen Ziel angekommen sein.

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Frau in Sportklamotten beim fit werden
Fit werden

Habe mehr Energie für deinen Alltag und deine Ziele im Leben.

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Frau mit schlanker Figur im Pool
Schlank werden

Werde überschüssiges Körperfett los und baue Muskeln auf. Tschüss Wabbelbeine und Bauchspeck!

KONZEPT

Ganzheitliches

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Frau beim Gemüse schneiden für gesunde Ernährung
Ernährung verstehen

Gehe in den Supermarkt und weiß ganz intuitiv, was dein Körper braucht.

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Frau liebt ihren Körper so wie er ist
Deinen Körper lieben lernen

Schließe Friede mit ihm und erkenne ihn als deinen besten Freund an.

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Frau sizt entspannt am Strand
Gewohnheiten ablegen

Gewohnheiten sind so mächtig! Lege falsche Gewohnheiten ab und kreiere neue, die dir dienlich sind.

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Frau mit Händen nach oben bereit für Veränderungen
Dein Leben verändern

Gestalte dein Leben nach deinen Vorstellungen und erkenne deinen Wert!

Gesundheitscoach Dominik Kruck

Dein Gesundheitscoach

DOMINIK KRUCK

EXPERTE FÜR GESUNDES ABNEHMEN

Durch meine eigene gesundheitliche Leidensgeschichte und Begleitung vieler Frauen, weiß ich genau, was dein Körper wirklich braucht um gesund zu sein. Dabei geht es nicht alleine um Ernährung und Gewichtsoptimierung. Ein gesunder Körper braucht auch einen gesunden Geist. Glaube mir, du hast jetzt noch nicht mal eine Vorstellung davon, was sich in deinem Leben alles verändern wird. Lass uns Schritt für Schritt beginnen.

Ich bin an deiner Seite und führe dich hier durch.

Lachende energiegeladene Frau im Bikini

Erkenne dein Potenzial

Ein gesunder Körper, in dem du dich äußerlich und innerlich wohl fühlst.

Meine Begleitungen sind ganzheitlich. Denn in meinen Augen macht es nur Sinn, Ernährung, Fitness und Mindset zu kombinieren. Mein Ziel ist es, dich Schritt für Schritt und Hand in Hand an dein Ziel zu führen. Ein selbstbestimmtes und gesundes Leben, mit Selbstvertrauen und bewusstem Mindset. Du bist für dich verantwortlich und trägst bereits alles in dir, was du brauchst um dich frei, glücklich und zufrieden zu fühlen. Du darfst es nur finden. 

Eines Tages, oder Tag eins
- es liegt in deiner Hand!

Viele von uns nehmen ihre  Wehwechen irgendwann einfach an, denken es ist "normal" weniger Energie zu haben, oder nicht mehr so leistungsfähig zu sein. Wir spüren, dass die Unzufriedenheit sich vom eigenen Körperbild auch auf unsere Stimmung ausdehnt. Doch wir schieben dieses Problem oft vor uns hin, obwohl es nur eine Entscheidung braucht, heute damit zu beginnen.

Frau liegt lachend und wohlfühlend auf dem Bett

Entdecke deine Kraftquellen

 
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Hole dir deinen kostenlosen
Anti-Cellulite-Guide

Und erfahre, was du sofort gegen deine Cellulite machen kannst.

Zwei Mädels im Bikini lachen in die Kamera
Zwei Mädels lachen in die Kamera

Create the life
you want to live.

Gruppencoaching

Du bist nicht alleine!

Was gibt es  besseres als mit Gleichgesinnten zu starten? In unseren Gruppen herrscht Harmonie, Power und Unterstützung. Denn ein gutes und positives Umfeld ist schon einmal die halbe Miete für Veränderung und Erfolg. 

In gemeinsamen Calls bearbeiteten wir persönlich die aktuellen Themen, tauschen uns über interne Gruppen miteinander aus und lernen durch einen für dich vorbereiteten Mitgliederbereich. Alles ist so für dich vorbereitet, dass es leicht, verständlich und lösungsorientiert ist. 

und nicht verdeckt zu werden. 

Der Körper ist dafür gemacht, gesehen zu werden

Marilyn Monroe

 

KUNDINNEN BERICHTEN VON IHREN

Erfahrungen & Erfolgen

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Kunden werden zu Freunden

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